相恋四年的陈嘉汶和沈梦在5月20日分手，醒来时两人陷入时间循环，无限重复的一天。尝试各种方式无果，两人选择在阴差阳错的寻死之后，终于触发了隐藏的“任务”。两人在相处四年的时间里，曾经对彼此说过的海誓山

男人跳海，牵出两任性格迥异的妻子李鱼（宋佳 饰）和沈飞鸿（佟丽娅 饰），一处悬而未决的房子让两人重新认识那个曾是老公的人，也从此踏上更壮阔的人生。这是一段解惑之旅，宛如变幻莫测的海浪。“他”可以轻于鸿